Wenn gerade wieder ein Hammer kommt, wenn du so richtig „drinhängst“ und das Energieseil mit deinem toxischen Ex noch in den Händen hältst, dann helfen dir diese Tipps zur Selbsthilfe.
“Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”
Der dritte Teil der Mini-Serie zum Thema Glaubenssätze: Heute geht es um den Glaubenssatz, dass es nur die richtige Email-Antwort braucht, damit er endlich Ruhe gibt. Stimmt das?
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Der zweite Teil der Mini-Serie zum Thema Glaubenssätze: In diesem Artikel geht es um Grenzen setzen und Forderungen stellen dürfen. Ein Glaubenssatz, den Mütter vor allem kurz vor bzw. nach der Trennung haben. Er hängt eng mit dem aus Folge #010 zusammen, betont aber noch einen weiteren Aspekt: den des Grenzenziehens.
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Start einer Mini-Serie zum Thema Glaubenssätze. Bist du auch lieb und willst nicht garstig sein? Dann fang mit diesem Glaubenssatz an.
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Du bist die Mutter, Sweetheart! Lass dir nichts anderes erzählen. Deine Wahrheit und dein Wissen bedeuten etwas und dürfen nicht abgewertet werden.
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Wie behaglich ist deine Wohnung als Lebensmittelpunkt für dein Kind wirklich? Und kannst du darin gleichfalls zur Ruhe kommen?
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Wie groß ist deine Angst aktuell? Ich möchte dich gern einladen, die Angst aus einem anderen Blickwinkel heraus zu betrachten.
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Wenn du mit deinem toxischen Ex dann doch vors Familiengericht gehen musst, helfen dir meine Tipps für eine starke mentale Haltung.
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Überforderst du gerade deine beste Freundin mit deiner Situation als Mutter mit einem toxischen Ex? Dann ist diese Podcast Folge genau richtig, um eure Freundschaft zu retten.
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Bist du immer noch emotional verstrickt mit deinem toxischen Ex? Wie stellst du das überhaupt fest und wie kannst du das beenden?
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