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Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung aus der Community: "Ich habe ein eigenes Postfach für KV und theoretisch einen festen Termin zum schauen der Mails. Aber ich muss fast zwanghaft immer wieder in den Mails schauen, ob KV nicht etwas geschrieben hat. Ich habe immer Angst vor neuen Problemen als ob jeden Moment der Himmel einstürzen könnte. Gibt es da noch einen Rat zu?

Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein:
https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69.

“Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle....

Wenn eine Next da ist, dann kann auch sie zu einer emotionalen Belastung werden, und ich möchte dir heute helfen, eine neue Perspektive zu ihr einzunehmen und einen mentalen Weg zu finden, wie du mit ihr umgehen kannst.

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Erste Folge der neuen Reihe Frag Heidi, hier kommt die Antwort auf die Frage: "Wie finde ich nach Jahren des Psychoterrors wieder meinen Weg ins Leben? Wie finde ich heraus, wer ich bin, was ich will, wo meine Reise hingehen soll? Wie mein Leben aussehen soll?"

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In dieser Folge findest du 10 Optionen, wie eine mutige Mutter auf die nächste Gemeinheit des toxischen Ex-Partners reagieren kann.

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In dieser Folge spreche ich mit Karin Clauss von https://www.karindrawings.com. Karin bringt ihr ganzes Fühlen, Denken und die Welt sehen zweidimensional-zeichnerisch aufs Papier und kreiert damit u.a. wundervolle Postkarten, die ich oft und gerne an meine Kundinnen verschicke.

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Kennst du den beliebtesten Vorwurf – das Killerwort schlechthin – von toxischen Vätern an die Kindsmütter? „Die ist doch bindungsintolerant!“

Wie du beweisen kannst, dass nicht du, sondern der toxische Ex bindungsintolerant ist, erzähle ich dir in dieser Episode.

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Empfindest du manchmal Mitleid mit deinem toxischen Ex - obwohl er so oft böse ist? Dann solltest du dir diese Episode unbedingt anhören.

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Mütter fragen mich immer wieder, woher sie wissen, welcher Kampf weise sei. Hör dir meine Antwort in dieser Episode an!

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Wann du mir nicht folgen solltest? Hör hier rein, warum das so wichtig ist!

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Wir haben es in der Regel mit einem unverantwortlichen Ex zu tun, der über kein Mitgefühl verfügt, oft gepaart mit fehlendem Verantwortungsbewusstsein. Wie gehst du damit am besten um?

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