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Willkommen zur zweihundertsten Folge des "Mut für Mütter" Podcasts! Heute feiern wir ein besonderes Jubiläum und ich freue mich riesig, diese Folge mit dir zu teilen. Zu diesem Anlass habe ich einige wunderbare Mitglieder aus unserem "Club der mutigen Mütter" eingeladen, die ihre beeindruckenden Geschichten und Erfahrungen mit uns teilen.

In einer entspannten Atmosphäre sprechen wir darüber, wie lange sie schon im Club sind, welche Fortschritte sie gemacht haben und wie ihnen unsere Gemeinschaft geholfen hat, die Herausforderungen des Lebens mit einem toxischen Ex-Partner zu meistern. Es ist einfach inspirierend zu hören, wie weit sie gekommen sind und wie sie...

Auf einem Level von 1 (ich bin da knallhart, Heidi – der kriegt nix von mir!) bis 10 (hab aufgehört zu zählen) – wie schätzt du dich selbst ein?

Na?

Ich behaupte mal:

Sofern du hier ein sehr hohes Level hast, dann tippe ich mal darauf, dass du bislang noch nicht bei Gericht warst.

Stimmt’s?

Darf ich weiterraten und dich fragen, ob du schon seit einer Weile das Wechselmodell wider Willen lebst, weil dein toxischer Ex dich bequatscht hat?

Und falls nicht gerade bereits das Wechselmodell existiert, er aber zu den Umgängen kommt und geht, wie es ihm passt, ohne...

Es ist wirklich verlockend, das ganze Thema Narzissmus und speziell den toxischen Ex öffentlich ins Lächerliche ziehen zu wollen. Warum dir das im Zweifel nicht gut tut, erzähle ich dir in dieser Folge.

Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:

"Liebe Heidi. Wie kann ich mit schlechtem Gewissen gegenüber dem Ex umgehen? Immer wieder habe ich Mitleid und ein schlechtes Gewissen dem Ex gegenüber, wenn ich sehe, wie es ihm nach der Trennung geht. Ich erlebe ihn in dieser Situation sehr hilflos, er hat kein grosses Netz, das ihn stützt. Von ihm kommen immer noch viele Schuldzuweisungen, dass ich an der Trennung schuld bin, dass wir wegen mir vor Gericht stehen (Strafverfahren wegen häuslicher Gewalt), dass die Kinder wegen mir jetzt...

Vorschau

Textbaustein
Erfahre, wie du dich nach deinem toxischen Ex wieder für eine neue Beziehung öffnen kannst.

Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen:

https://midlife-boom.de/brauchst-du-eine-neue-beziehung/

Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.

Jede betroffene Mutter kennt solche oder ähnliche Sprüche:

„Sag deiner Mutter, dass sie genug Unterhalt von mir bekommt, sie soll dir die teure Designerjeans ruhig kaufen, es bleibt dann immer noch genug zum Essen für Euch übrig.“

oder auch

„Möchtest du mit mir in den Urlaub nach Costa Rica fliegen?“ (Frage an das Grundschulkind, ohne vorher mit dir Rücksprache zu halten.)

Solche Manipulationen sind zwar ärgerlich, aber – noch – relativ harmlos. Sie bringen uns in Erklärungsnot gegenüber dem Kind, und das Kind wird zum Schlechte-Nachrichten-Überbringer missbraucht.

Wir sind natürlich stinksauer – und auch geschockt, dass er das Kind in...

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:

"Liebe Heidi, wie gehe ich damit um, dass der toxische Ex sich beim Helfersystem als armes Opfer darstellt? Sie lassen sich von ihm um den Finger wickeln und das ist für mich kaum zu ertragen. Danke "

Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69.

Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.

Kann dich dein toxischer Ex schon oder ist er immer noch präsent? Erfahre, wie du es in die Rolle einer sachlichen Beobachterin schaffst.

Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen:

[https://midlife-boom.de/dein-toxischer-ex-kann-dich-mal/](https://midlife-boom.de/dein-toxischer-ex-kann-dich-mal/)

Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:

"Wie unterstütze ich mein Kind, wenn es weniger zum Vater möchte? Der Vater argumentiert bereits mit Parental Alienation."

Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69.

Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:

"Wie erkläre ich meinem Kind - wenn es fragt - warum ich keinen persönlichen Kontakt zum KV haben möchte. Zum Beispiel keine Besuche, keine gemeinsamen Ausflüge, keine gemeinsamen Feste etc. ohne schlecht über den KV zu reden oder dem Kind zu viel zu sagen? Wie vermeide ich, das Kind dabei zu verletzen und in seiner eigenen Beziehung zum KV zu verunsichern?"

Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69.

Hier findest du alle...