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Sind deine Nerven eher sehr dünne Bindfäden und nicht die richtig dicken Stahlseile, die du dir wünschst? Dann solltest du unbedingt in diese Podcastfolge reinhören. Ich zeige dir in dieser dreiteiligen Serie, wie du Muster und Trigger erkennen kannst, die dich aus deiner Gelassenheit bringen, wie du besser reagieren solltest und wie du dich auf solche Situationen vorbereiten kannst. Denn dein Kind hat eine gelassene Mama verdient!

Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.

“Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die Frage: "Mein manipuliertes Kind wendet sich gegen mich und möchte beim KV wohnen. Es meint inzwischen ich sei die „Böse“. Ich zögere, weiter vor Gericht zu gehen. Denn was passiert, wenn das Kind dann bei mir ist, es aber aufgrund des manipulierten Willens nicht will? Beim KV wird es jedoch seelisch zerstört."

Du hast selbst eine Frage an mich? Dann schreib sie gerne an fragheidi@midlife-boom.de.

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Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die Frage: "Wie stemmt man eigentlich die hohen Gerichts- und Anwaltskosten? Gibt es eine Möglichkeit über eine Rechtsschutzversicherung?"

Du hast selbst eine Frage an mich? Dann schreib sie gerne an fragheidi@midlife-boom.de.

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Sind deine Nerven eher sehr dünne Bindfäden und nicht die richtig dicken Stahlseile, die du dir wünschst? Dann solltest du unbedingt in diese Podcastfolge reinhören. Ich zeige dir in dieser dreiteiligen Serie, wie du Muster und Trigger erkennen kannst, die dich aus deiner Gelassenheit bringen, wie du besser reagieren solltest und wie du dich auf solche Situationen vorbereiten kannst. Denn dein Kind hat eine gelassene Mama verdient!

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Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die Frage: "Wo sollte man am besten hinziehen? Ich bin damals in die Geburtsstadt meines Ex gezogen und habe dort 10 Jahre fast gelebt. Ist es sinnvoll bei einem Neustart weiter weg zu ziehen? Oder nur die Nachbarstadt?"

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Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die Frage: "Was kann ich gegen körperliche Beschwerden tun, wenn der Ex sie durch seine Wellen verursacht? Bsp. Herzrasen, zittern, nicht schlafen, Magenschmerzen…"

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Du bist Mutter mit einem toxischen Ex-Partner und auf der Suche nach einen Anwalt? Warum du dir keinen Anwalt nehmen solltest, der sich auf Mediationen spezialisiert hat, erkläre ich in dieser Folge.

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Heute gibt es ein besonderes Schmankerl im Mut für Mütter Podcast: Mit der Buchautorin Kristina Peters sprechen wir über das Thema Gaslighting. Was steckt überhaupt hinter diesem Begriff? Wozu führt Gaslighting? Wie nimmst du es war? Was kannst du tun und wie kommst du da raus?

Kristina lädt in ihrem Buch "Exit Gaslighting" von dem Thema Betroffene, deren Angehörige und professionelle Helfer zu einer Reise ein, auf deren Weg das Phänomen Gaslighting entschlüsselt und verstanden werden kann. Sie macht wichtige Schnittstellen und Ansatzpunkte von Gaslighting sichtbar, anhand konkreter Beispiele greifbar und mittels des erarbeiteten Modells verständlich.

Mehr von Kristina erfährst...

Prokrastinieren - Aufschieberitis ist das (nicht-)deutsche Wort dafür. Na, Sweetheart, mit welcher Entscheidung prokrastinierst du herum? Warum das ein gutes Zeichen ist, erkläre ich in dieser Folge.

Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen:

https://midlife-boom.de/prokrastinieren/

Meine Webseite: https://midlife-boom.de

Wie toxisch ist dein Ex? Mache hier den Test: https://midlife-boom.de/quiz

Abonniere den MutMach-Freitag und erhalte jede Woche einen neuen liebevollen Impuls von mir per Email: https://midlife-boom.de/mutmach

Weitere Hilfen findest du unter:

Club der mutigen Mütter: https://midlife-boom.de/club

Gerichtsvorbereitungsprogramm Court Royal: https://midlife-boom.de/court-royal

Power Brain Detox: https://midlife-boom.de/pbd

DEXKADIMA: https://midlife-boom.de/dexkadima

Starke mentale Erinnerungshilfen für einen besseren Alltag als Mutter mit einem toxischen Ex-Partner...

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die Frage: "Wo reagiere ich auf Fragen des Kindes, wo lenke ich ab (Kleinkind)?"

Du hast selbst eine Frage an mich? Dann schreib sie gerne an fragheidi@midlife-boom.de.

Meine Webseite: https://midlife-boom.de

Wie toxisch ist dein Ex? Mache hier den Test: https://midlife-boom.de/quiz

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Weitere Hilfen findest du unter:

Club der mutigen Mütter: https://midlife-boom.de/club

Gerichtsvorbereitungsprogramm Court Royal: https://midlife-boom.de/court-royal

Power Brain Detox: https://midlife-boom.de/pbd

DEXKADIMA: https://midlife-boom.de/dexkadima

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