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Ein neues Interview mit einer Mutter aus dem Club der mutigen Mütter, die auf ihrer Elternreise mit dem toxischen Ex schon vorangekommen ist und dir erzählt, was im Kopf und im Herzen alles möglich ist, wenn du dich im besten Sinne mit deiner Situation auseinandersetzt und mental auf eine neue Sichtweise einlässt.

Susi ist eine bewundernswerte Mutter Anfang 40 mit einem 20 Monate alten Sohn. Sie beendete die gewaltvolle und psychotische Beziehung zum Vater ihres Kindes, als der Kleine gerade 4 Monate alt war. Zuvor war sie 5 Jahre in der Beziehung gewesen und hatte mehr als einmal gedacht, sie...

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:

"Liebe Heidi, wie begleitet man am besten ein vom KV ungeliebtes Kind? Wenn eine Tochter 10 als goldenes Kind und die andere 12 als Sündenbock behandelt wird. Wie stärkt man das ungeliebte Kind und macht ihm klar, dass es keine Schuld trifft. Und wenn das goldene Kind das Verhalten des KV übernimmt gegenüber der Schwester. Wie hält man die geschwisterbeziehung trotzdem aufrecht? Vielen lieben Dank"

Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69...

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:

"Liebe Heidi, die Grenzen-setzen Reihe finde ich mega: total mein Lern-Thema! Wie beschreibst Du den Unterschied zwischen „Grenzen gut kommunizieren“ aber „Grenzen nicht erklären“? Da komme ich noch durcheinander! Danke!! Liebe Grüße,"

Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein:https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69.

Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:

"Wenn sich der Ex leicht über Geld triggern lässt und ich die Kämpfe weise auswählen muss: Ist es wirklich ratsam auf jeden Finanzkampf zu verzichten wenn er doch sowieso nie zufrieden ist? "

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Es ist wieder soweit – Weihnachten steht bevor!

Für manche Mamas – wenn nicht sogar für die große Mehrheit – derjenigen, die einen toxischen Ex-Partner haben, ist das die schwierigste Zeit im Jahr.

Solltest du dich sogar erst in diesem Jahr getrennt haben, wird es dein erstes Fest ohne ihn sein.

Zumindest hoffe ich das für dich!

Oder hast du dich etwa noch auf ein Fest gemeinsam mit ihm eingelassen?

Okay okay, ich kann verstehen, dass du die Trennung so ruhig und sanft wie möglich vonstatten gehen lassen möchtest, und daher verstehe ich auch, dass du dich eventuell noch auf...

In dieser Podcastfolge widmen wir uns einem Thema, das viele Mütter mit toxischen Ex-Partnern beschäftigt: Wie kann man seine Situation am besten vor Gericht darlegen? Der Umgang mit einem narzisstischen Ex-Partner ist eine Herausforderung, die weit über das bloße Abgeben einer einstudierten Aussage hinausgeht.

Lass mich dir erzählen, wie eine Veränderung der inneren Haltung und Energie dazu beitragen kann, authentisch und souverän aufzutreten. Es geht darum, vollständig von dem überzeugt zu sein, was du sagst, und es mit Stärke zu verkörpern, ohne dich zu rechtfertigen oder zu schwächen.

Um Mütter dabei zu unterstützen, habe ich den "Club der mutigen Mütter"...

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:

"Hallo Heidi, wie soll man als Mutter reagieren wenn man das Kind abholt und ein der Geruch von Cannabis um die Nase weht?"

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Erfahre, warum das Grenzen setzen oftmals so schwerfällt und was deine Wertvorstellungen damit zu tun haben.

Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen:

https://midlife-boom.de/warum-grenzen-setzen-so-schwierig-ist/

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Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:

"Mein Sohn (23) antwortet nicht auf meine E-Mails und bedankt sich nicht für das Geburtstagsgeld, welches seine Großeltern ihm geschenkt haben. Ich habe ihn schon mehrfach darauf hingewiesen.
Ich darf seit Jahren nicht mehr in seine Wohnung weil ich Fotos an der Wand von ihm kritisiert habe. Sein Vater hat ihn nach unserer Trennung einfach mitgenommen und gegen mich manipuliert. Ich hatte eine richtig schlechte Anwältin, die mich dazu gebracht hat, dass ich das Sorgerecht aufgeben soll, damit ich meinen Sohn...