#312: Wenn dein erwachsenes Kind dich hasst

00:00:07: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Mut für Mütter Podcast.

00:00:12: Ich freue mich, dass du wieder dabei bist!

00:00:17: Wenn dein erwachsenes Kind dich zu hassen scheint... wie gehst du damit um?

00:00:26: Über dieses Tabu möchte ich heute mit dir sprechen.

00:00:30: Mal davon abgesehen das ich jetzt hier ein Worst Case-Szenario bespreche Heißt das noch lange nicht, dass das in deinem Fall passieren wird?

00:00:44: Ja also ich möchte dich ganz herzlich ermutigen.

00:00:48: Solchen Worst Case-Szenarien wenn dein Kind jetzt noch zehn elf Jahre alt ist dass du diesem worst case-Szenario jetzt nicht so viel Raum in deiner Fantasie gibst.

00:01:02: Denn deine Gedanken sind mächtig.

00:01:04: und das Problem damit ist, wenn man halt dann schon frühzeitig guckt und versucht Anzeichen zu deuten auf nazistisches Verhalten Dann sieht man nur noch das Und da wo deine Energie hingeht, das verstärkst du.

00:01:27: Also dein Kind kann fünfzig Prozent gute Sachen zeigen und fünfzig prozent schlechte.

00:01:31: wenn du dich nur auf die fünfzig-prozent-schlechten konzentrierst und darauf entsprechend im Gehirn und in deinem Verhalten deinem Kind gegenüber herrere Umreitest dann versterkst Du das ja?

00:01:46: Das frustriert das Kind und dann kommt es auch zu irgendwelchen Schlüssen.

00:01:52: Also, geh nicht in diese Szene wenn dein Kind noch klein ist.

00:02:00: Und du musst auch nicht annehmen das dadurch dass wir Mütter alle einen toxischen Ex haben und all diese Männer definitiv versuchen ein Keil zwischen unseren Kindern und uns Müttern zu treiben.

00:02:17: Heißt das noch lange nicht, dass das alles in diesem Worstcase-Szenario endet?

00:02:21: Also das möchte ich hier an dieser Stelle gleich vorab sagen.

00:02:25: Ja also nun jetzt gibt es aber durchaus solche Fälle auch wenn sie Jetzt und ich betone jetzt Noch vorkommen und aber trotzdem auch selten sind.

00:02:43: Ich glaube Das ist durchaus vor vielleicht zehn, zwanzig Jahren das häufiger vorkommen ist.

00:02:54: Ich meine, Narzisten gab es immer.

00:02:56: aber dadurch dass in den letzten zehn, fünfzehn Jahren das Bewusstsein in unserer Gesellschaft für die narzistischen Wirkmechanismen viel größer geworden ist als noch vor zwanzich Jahren gibt es natürlich ganz andere Ansätze auch den Kindern zu helfen.

00:03:18: Und und auch das Bewusstsein bei uns Müttern, bei uns empathischen Eltern teilen Ja?

00:03:25: Das wirkt ja alles mit!

00:03:27: D.h.,

00:03:27: es wird immer seltener werden Aber ich kriege's halt mit und ich erlebe dass auch bei der einen oder anderen Mama im Club der mutigen Mütter die dann einfach feststellt, ja meine beiden erwachsenen Kinder haben sie von mir getrennt.

00:03:49: Red nur noch das nach was der toxische Ex sagt und es gibt auch diese Phase der Pubertät.

00:04:00: ich habe dazu auch schon Videos gemacht und hab dazu auch blockartikel geschrieben.

00:04:09: Das ist auch nach wie vor mein Credo.

00:04:11: die Pubertäte ist eine unglaublich wichtige Zeit für unsere Kinder, um damit sie sich von uns lösen können.

00:04:21: Und je stärker die Bindung zu uns gewesen ist davor, umso heftiger wird sehr wahrscheinlich oder in der Mehrzahl auch dieser loslöse Prozess sein.

00:04:34: und diese Phase Jetzt heftig, weil wir einen toxischen Examen der Counter-Parenting betreiben.

00:04:43: Also immer nur gegen uns arbeitet und wo es keinen Gemeinsam gibt Sondern das ist für alle Eltern quer be die anstrengendste Zeit.

00:04:57: So Und ich stehe nach wie vor dafür Dass Ich dich da ermutigen möchte dass du einfach in dem Vertrauen bleibst, in der Zuversicht.

00:05:09: Die Türen offen hältst aber ansonsten das Kind in diesem Prozess und dieser Transformation im Reife-Prozess auch sein lässt.

00:05:22: Dass du da loslässt, dass du das wahrnimmst.

00:05:29: Du weißt es gibt diese Metapher die ich dir immer wieder anbiete mit einem denbaren Gummibannen zwischen dir und deinem Kind.

00:05:39: Das ist dehnbar, das wird vielleicht ultra dünn aber es reißt nie so.

00:05:46: Also Pubertät ist eine Phase für sich und die geht aber auch vorbei.

00:05:51: Und viele Kids, die kommen dann auch in hochkonflikthaften Trennungen Dann, wenn sie durch diese Phase hindurchgekommen sind zu einem Punkt wo Sie dann mehr und mehr auch in die Klarheit kommen.

00:06:09: Und dann stehen die auch wieder vor der Tür und dann kommen auch die richtig schönen Gespräche zusammen.

00:06:16: so und das Thema unseres dieses Video bis heute und dieser Aufnahme ist, dass ich darüber sprechen möchte wenn dieser Punkt nicht gekommen ist.

00:06:32: Wenn tatsächlich das Kind Verhaltensweisen anzeigt jenseits der zwanzig Jahre ist zum Beispiel und tatsächlich in seinem Verhalten Nazismus zeigt Arroganz Überheblichkeit dich beschämen will dich beleidigt und emotional brutal wird.

00:07:09: Und was man nicht mehr mit einem loslöse Prozess erklären kann, sondern einfach nur noch mein eigenes Kind hasst mich!

00:07:19: Ich sehe es in seinen Augen.

00:07:26: Ohne Frage ist definitiv das Schlimmste, was uns Müttern passieren kann.

00:07:32: Definitiv Und falls du gerade in dieser Situation bist, dann spüre ich das grade.

00:07:46: Ja also ich spüre das mit.

00:07:55: und dieser Schmerz wenn Du den benahmst Wenn Du da sagst ja ich spür den schmerz Also allein wenn ich darüber nachdenke spüre Ich den Schmerzen schon.

00:08:16: und doch glaube ich nicht dass ich das in der gänze wirklich nachempfinden kann, was du gerade spürst.

00:08:31: Ich kann dir jetzt nur mit ein paar Worten versuchen eine andere Perspektive hier einzunehmen aber auch erstmal genau hinzuschauen und wahrzunehmen.

00:08:50: Die Wurzel von ganz viel Leid ist es halt nicht hin zu schauen wegzugucken Vogelstrauß schlechte Gefühle zu unterdrücken Und es hört sich vielleicht total trivial an, aber es ist vielleicht auch einfach nur so trivial.

00:09:14: Dass es damit anfängt das du sagst.

00:09:18: ich spüre diesen Schmerz und dieser Schmerzen dass man ein eigenes Kind mich hasst der ist da Ich kann es spülen.

00:09:31: Vielleicht spürst du auch mal nach wo genau in deinem Körper dieser schmerz sitzt?

00:09:39: Das ist alles vollkommen normal.

00:09:45: Also damit beginnt es.

00:09:49: Und ich möchte als nächstes noch über andere Gefühle mit dir sprechen, weil es kann sein dass auch dann Gefühlen der Scham hochkommen.

00:10:02: Was um alles in der Welt habe ich falsch gemacht?

00:10:06: Dass ich jetzt quasi ein Arschlochkind habe?

00:10:09: Das ist Otton von einer der Mütter die mir schon beschrieben haben die in dieser Situation sind.

00:10:24: Warum habe ich nur oder wie hab' ich nur so ein Kind großziehen können?

00:10:32: Und da hängt so viel zusammen und einen grundlegenden Glaubenssatz, der dieser Scham sozusagen dem Boden das Fundament bildet ist Ich als Mutter Ich habe es in der Macht gehabt oder ich habe es kontrollieren und steuern können, dass aus meinem Kind entweder ein glücklicher oder unglücklicher Erwachsener wird.

00:11:11: Ein guter Mensch oder ein schlechter Mensch!

00:11:22: Das stimmt nicht.

00:11:29: Das ist ein Glaubenssatz, der dich in diese Scham-Spirale bringt Wenn du dir... Also es gibt da zwei Aspekte.

00:11:45: Zum einen wenn dein Ex in den letzten Jahren des größer werdendes Kindes Dich über Gerichtsverfahren so fertig gemacht hat dass das Kind zu ihm umplatziert wurde.

00:12:03: Dass das Kind gesagt hat, ich will beim Papa wohnen und er hat das Kind vierundzwanzig sieben Mit lügen über dich zugedrönt Hat dem kind Überzeugung beigebracht hat sich als Opfer dargestellt Und dich Als unfähige mutter Dann darf man durchaus ein großteil dieser Einstellung, Haltung dir gegenüber und der Entwicklung des Kindes dann durchaus seinem Ex zu schreiben.

00:12:38: Natürlich!

00:12:40: Wer konstant die Möglichkeit hat das Kind die ganze Zeit zu bearbeiten, der hat damit ein leichtes Spiel.

00:12:51: Und wenn er das Ziel verfolgt hat einen Keil zwischen dir und deinem Kind zu treiben Dann sieht es auch so aus als ob er damit Erfolg hatte.

00:13:05: Aber selbst wenn dein Kind größtenteils bei dir gewesen ist und du halt dich jetzt in dieser Situation wieder findest, dann hol diesen Glaubenssatz.

00:13:23: Dann gucken wir uns diesen Glaubenssitz mal näher an!

00:13:26: Ein Kind durchläuft während seiner Kindheit ja verschiedene Phasen und Reife gerade Und das kindliche Gehirn versucht, selbst Schlüsse zu ziehen in seinem unreifen Zustand.

00:13:44: Ein Gehirnnreift erst ist bei Männern mit fünfundzwanzig ausgebildet und bei Frauen vielleicht ein bisschen früher aber ansonsten erst in den Zwanzigern Aber trotzdem!

00:13:55: Also ein Kind erlebt bestimmte Situation zieht daraus irgendwelche Schlussfolgerungen, je nachdem in welchem Alter das passiert ist und in welcher Phase das Gehirn gerade war.

00:14:10: Und das Geirn ist unglaublich fantasievoll!

00:14:13: Da sind zum Beispiel so viele Faktoren auch im Leben eines Kindes dann relevant.

00:14:19: Vielleicht hat es ein bestimmtes Buch gelesen zur gleichen Zeit einen Film geguckt und hat eine Szene auf dem Schulhof mitbekommen, wie vielleicht andere Eltern ihre Kinder da behandelt haben oder eine hässliche Szene gemacht haben.

00:14:35: Oder bei den Nachbarn.

00:14:36: Und alles zu einem bestimmten Zeitpunkt in einem bestimmte Thema.

00:14:40: Dann schlussfolgert das Kind.

00:14:43: Diese Schlussfolgerung ist nicht unbedingt etwas was bewusst passiert.

00:14:48: Das ist irgendwie dann die Logik, ah so ist das.

00:14:53: Und genau das ist der Punkt weshalb ich sage dass du definitiv gar nicht steuern und kontrollieren kannst was ob dein Kind glücklich oder unglücklich wird als Erwachsener?

00:15:11: Ob dein Kind ein guter Mensch wird oder ein schlechter Mensch schlecht im Sinne von Macht-Bauscheiße.

00:15:24: Du hast nur einen begrenzten Einfluss.

00:15:32: Der Einfluß ist am Anfang natürlich am größten, je kleiner das Kind ist.

00:15:37: und mit dem Wachsen, mit dem Reifen gibt es mehr Einfluchsgeber andere Menschen.

00:15:44: du kannst dein Kind ja nicht abkapseln, du kannst es ja nicht isolieren.

00:15:53: Da spielt auch Genetik noch eine Rolle, da spielt genau auf wie das Kind Eindrücke verarbeitet.

00:16:02: Also es ist einfach unglaublich spannend was sich alles entwickeln kann im Glaubenssystem auch unserer Kinder.

00:16:17: und natürlich haben wir einer Aufgabe als Mutter.

00:16:21: Wir haben die Aufgabe unsere Kinder zu begleiten, als Vorbilder den Kindern Orientierung zu geben.

00:16:31: Zu zeigen aber generell vorzuleben.

00:16:35: Ja?

00:16:36: Selber vorzulleben was es heißt glücklich zu sein.

00:16:40: Selber fortzulegen was es heiss souverän zu agieren sich selbst führen zu können.

00:16:46: durch schöne Zeiten also auch durch schwierige Zeiten und das ist etwas Das kannst du mit Worten nicht erklären, das kannst du deinem Kind nicht sagen ja, Ehrlichkeit ist wichtig.

00:17:00: Sondern es ist das was Du selber ausstrahlst.

00:17:06: und wenn Du halt aktuell feststellst dass Dein Kind Dich ablehnt, Dich veritable hast weil es da zu einem Punkt gekommen ist Was diese Frau alles angestellt hat Weil es nur den Sachen glaubt die der Vater gesagt hat dann kannst du das Kind auch nicht mehr erreichen mit Worten.

00:17:33: Und wenn dein Kind auch noch Kontakt mit dir hat, also dich nicht komplett geustet sondern Kontakt mit ihr hat aber diese Momente auch dafür nutzt um dich klein zu machen und dich emotional zu drangsalieren und um dich anzugreifen Dann liegt es halt an dir dass du An dieser Stelle auch dein Kind genauso behandelt wie alle anderen Menschen in deinem Leben, die dir schaden wollen.

00:18:08: Nämlich indem du Grenzen setzt freundliche Grenzen ja nicht mit Hass zurück zahlst nicht mit nicht mit Beschähmung sondern mit souveränen Grenzen die aus dir herauskommen die einfach klar machen, dass du ein solches Verhalten dir selbst gegenüber nicht mehr tolerierst und das du auch dann deinem Kind an der Stelle die Tür weißt.

00:18:39: Und ja... Dass es nicht einfach ist, das ist klar.

00:18:47: Ja?

00:18:48: Das ist klar!

00:18:50: Aber wenn du selber von anderen Menschen egal ob es jetzt dein Kind ist oder deinen Nachbar oder deinen Chef Wer auch immer, wenn du von diesen Menschen geachtet und respektiert werden willst dann musst du bei dir selbst anfangen.

00:19:11: Und Selbstachtung, Selbstwirksamkeit, Selbstbewusstsein beginnt damit dass du ganz klar erkennst wer du bist was du brauchst und dich selbst fürst und selbst schaust okay.

00:19:41: Damit hängt auch die Erkenntnis zusammen, dass man sagt ok wir alle wünschen uns das die Menschen die wir am meisten lieben uns auch zurückliegen.

00:19:55: bedingungslos!

00:19:58: Das wünscht wir uns.

00:20:01: aber diese anderen Menschen und jetzt gerade dein erwachsenes Kind es hat jetzt einen eigenen Weg und es muss selbst in diese Klarheit kommen Und es muss selbst diesen Drang haben, diesen Wunsch in die Klarheit zu kommen.

00:20:18: Es steht außer Frage dass dein Kind später auch selber Situation erleben wird wo es immer wieder an einer Mauer stößt und wo klar wird jetzt also jetzt musst du dich entwickeln Jetzt gibt es einen neuen Scheideweg!

00:20:38: Jetzt musst du da an dieser Stelle gucken Da kommst Du nicht mehr weiter Und das sind dann meistens umwälzende Phasen.

00:20:48: Dann liegt es auch an deinem Kind selber zu entscheiden, welchen Weg es gehen will und wie lange die Mauer vor dem Gesicht stehen bleiben soll oder ob es umdreht.

00:21:02: Aber diesen Weg kannst du dein Kind nicht abnehmen – darauf muss er selber kommen!

00:21:18: Es fängt immer bei dir selbst an.

00:21:23: Es fängt bei dir an, indem du Grenzen aufstellst.

00:21:28: Grenzen die andere respektieren müssen.

00:21:30: ansonsten sind sie nicht in deinem Umfeld wohlgelitten weil du es nicht mehr zulässt.

00:21:40: und weißt du ich habe mittlerweile seitdem ich diese Arbeit mache als Coach für Mütter mit toxischem Ex-Partner.

00:21:50: Ich hab halt eine Erkenntnis in dieser Zeit gewonnen dass die Narzisten in unserem Leben, die noch aktiv sind den wir immer wieder begegnen uns einen wichtigen Spiegel vorhalten und zwar sie zeigen uns wo wir an uns selbst noch arbeiten können.

00:22:14: Und je mehr Narzissen du in deinem Leben noch hast und du immer noch in Gedanken bei diesen Menschen bist ja dann zeigt es dir dass du da jetzt weiterarbeiten darfst.

00:22:34: Diese Gedankenspirale, die immer mit dem Fokus bei den anderen ist – das darf aufhören und das hört dann auf wenn du dich dir selbst zuwendest!

00:22:47: Und ich stehe hier und ich biete dir meine Hand.

00:22:55: Komm in den Club der mutigen Mütter coache ich und führe die Mütter, die einen gemeinsamen Nenner haben, nämlich ein toxischen Ex-Partner.

00:23:13: Und... Ich führe diese Frauen dahin, dass sie sich selbst finden, sich selbst entdecken und entsprechend ihre Stärke aus sich heraus wieder aufbauen damit sie so wieder zu einem erfüllten Leben finden.

00:23:32: Das ist mein Ziel!

00:23:36: Ja es gibt sicherlich aktuell jetzt nicht so viele Mütter, die genau in der gleichen exakt gleichen Situation sind wie du.

00:23:47: Viele Müttern im Club sind natürlich damit Kinder- und schulpflichtigen Kindern aber es gibt auch einige Mütte deren Kinder umplatziert worden.

00:23:56: Und es geht nicht unbedingt darum dass du andere Frauen finden musst, die exakt die gleiche Situation erlebt haben sondern es geht darum, dass du Frauen, das du dich mit anderen Müttern umgibst die alle mittlerweile auf einem anderen Level leben als du.

00:24:20: Und zwar auf einem Level der Integrität, der Authentizität ,der Souveränität, klaren Grenzen des Selbstbewusstseins.

00:24:39: und auf einmal öffnen sich dann alle Türen zu einem wunderbaren erfüllten Leben.

00:24:45: Und wenn dein Kind dann breit ist und seine eigenen Erfahrungen gemacht hat, diese Situationen werden hundertprozentig kommen.

00:24:53: man kann sie halt nicht vorhersehen ja?

00:24:55: Man kann dem keinen Zeitstände geben.

00:24:57: also mit einundzwanzig passiert dann das und mit dreißig dass aber es werden solche Situationen aufkommen Aber da muss dein Kind selber durchhalten.

00:25:05: Wenn du in der Zwischenzeit Dein Leben so aufgebaut und erfüllt hast, dich mit anderen Menschen umgeben hast.

00:25:17: Die dich zu schätzen wissen!

00:25:19: Die dich respektieren die mit dir lachen.

00:25:21: Und wo du wirklich ein wunderschönes Leben hast?

00:25:27: Dann passiert Magisches weil Du ziehst dann solche Menschen nur noch an wenn dein Kind dann bereit ist und Du hast die Tür ja immer offen.

00:25:39: Dann werden sich wirklich noch richtig gute Gespräche ergeben.

00:25:45: Und dann gibt es das Bonding, was ich dir von Herzen wünsche.