Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu!

Der MutMach-Podcast für empathische Mütter mit einem toxischen Ex-Partner!

Heidi Duda von Midlife-Boom zeigt Müttern, wie sie auf die Alltags- und Gerichtsschikanen des wahrscheinlich narzisstisch-veranlagten Ex-Partner am besten reagieren und wieder zurück in ihre Kraft und Stärke kommen.

Finde heraus, wie du erste Grenzen setzen und das Gedankenkarussell endlich stoppen kannst – damit du zu dem Leuchtturm wirst, den dein Kind jetzt braucht! Der Fokus des Podcasts liegt dabei nicht auf Narzissmus oder den diversen Persönlichkeitsstörungen, die dem Verhalten deines Ex zugrunde liegen, sondern darauf, wie du der Hilflosigkeit als Antwort auf sein Handeln ein für allemal Lebewohl sagst und dir ein schöneres, emotional stabiles Leben aufbaust.

Du machst einfach dein Ding – und Heidi zeigt dir, wie das gehen kann.

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich übrigens sehr über deine Rezension - danke schön!

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Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu!

Neueste Episoden

#313: Der wahre Preis deines toxischen Ex-Partners

‧ 13m 53s

Ein toxischer Ex kostet nicht nur Geld, sondern vor allem deine Nerven. Erfahre, wie subtil dein Nervensystem davon getriggert werden kann und was dir wirklich hilft.

Du willst hier mehr für dich tun? Dann schau dir DEXKADIMA® an: https://midlife-boom.de/dexyt

Oder absolviere die kostenlose Ex-Loslass-Challenge: https://midlife-boom.de/elc

Hier kommst du zum passenden Blogpost zu dieser Folge: https://midlife-boom.de/toxischer-ex-kosten-nerven-stress/

#312: Wenn dein erwachsenes Kind dich hasst

‧ 27m 51s

Wenn dein erwachsenes Kind dich ablehnt: Erfahre, warum das passiert, wie Manipulation wirkt und wie du als Mutter mit diesem Schmerz umgehen kannst.

🎯 Der beste Ort für Mütter mit toxischem Ex: der Club der mutigen Mütter
👉 https://midlife-boom.de/club

Hier findest du ALLE HILFEN, die ich anbiete - auch meine kostenlosen Angebote:
👉 https://midlife-boom.de/angebot

#311: Systemversagen: Warum toxische Ex-Partner vor Gericht so oft gewinnen

‧ 27m 53s

„Das System ist kaputt.“

Ein harter Satz – aber genau darüber spreche ich heute mit dir.

Denn das Familiengerichtssystem basiert auf Annahmen, die in vielen Fällen schlicht nicht zutreffen:

👉 Beide Eltern wollen das Beste fürs Kind
👉 Beide sind kompromissfähig
👉 Konflikte lassen sich durch Gespräche lösen

Doch was passiert, wenn du es mit einem hochtoxischen oder narzisstischen Ex zu tun hast?

Dann wird genau dieses System zur Falle.

Hier geht's zur Petition:
👉 https://c.org/GS4nstfmqs

In dieser Folge erfährst du:
- warum toxische Trennungen im aktuellen System nicht richtig erkannt werden
- wie Gerichtsverfahren missbraucht werden können (Litigation Abuse)...

#310: Der wahre Grund, warum du nicht loslassen kannst

‧ 21m 22s

Verzeihen… allein das Wort kann schon triggern, oder?

Gerade nach einer toxischen Beziehung fühlt sich dieser Gedanke oft falsch an.
Unfair. Zu früh. Oder sogar wie ein Verrat an dir selbst.

Und genau deshalb schauen wir in dieser Folge ganz nuanciert auf dieses Thema.

👉 Du erfährst:

- warum dir niemand sagen darf, wann du verzeihen „musst“
- weshalb Vergebung nicht bedeutet, dass alles okay war
- warum du wahrscheinlich vergeblich auf eine Entschuldigung wartest
- und wieso Verzeihen am Ende kein Geschenk für deinen Ex, sondern für dich ist.

Denn Vergebung ist kein schneller Schritt.
Es ist der letzte...

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