Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu!

Der MutMach-Podcast für empathische Mütter mit einem toxischen Ex-Partner!

Heidi Duda von Midlife-Boom zeigt Müttern, wie sie auf die Alltags- und Gerichtsschikanen des wahrscheinlich narzisstisch-veranlagten Ex-Partner am besten reagieren und wieder zurück in ihre Kraft und Stärke kommen.

Finde heraus, wie du erste Grenzen setzen und das Gedankenkarussell endlich stoppen kannst – damit du zu dem Leuchtturm wirst, den dein Kind jetzt braucht! Der Fokus des Podcasts liegt dabei nicht auf Narzissmus oder den diversen Persönlichkeitsstörungen, die dem Verhalten deines Ex zugrunde liegen, sondern darauf, wie du der Hilflosigkeit als Antwort auf sein Handeln ein für allemal Lebewohl sagst und dir ein schöneres, emotional stabiles Leben aufbaust.

Du machst einfach dein Ding – und Heidi zeigt dir, wie das gehen kann.

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich übrigens sehr über deine Rezension - danke schön!

Aktuelle Episode abspielen Podcast abonnieren
Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu!

Neueste Episoden

#326: Vom Betretungsverbot zur inneren Stärke: Annas Geschichte (Club der mutigen Mütter)

#326: Vom Betretungsverbot zur inneren Stärke: Annas Geschichte (Club der mutigen Mütter)

‧ 43m 18s

Was passiert, wenn dein Sechsjähriger dir sagt: „Mama, ich bin so stolz, dass du so mutig bist"? Genau das hat Anna erlebt – nach einem Jahr im Club der mutigen Mütter.

Anna (36) hat 15 Jahre mit einem narzisstischen Partner verbracht, der sie emotional klein gehalten hat, fremdgegangen ist und sie mit Aussagen wie „Ich nehme dir die Kinder weg" unter Druck setzte. Nach körperlichen Übergriffen, einem Betretungsverbot und einer Einstweiligen Verfügung stand sie alleine da – mit zwei Söhnen (damals 4 und 6 Jahre alt) und einem Ex, der das Co-Parenting zur Belastungsprobe machte.

In dieser Folge spricht Anna...

#325: Mom Guilt: Warum du dich ständig schuldig fühlst

#325: Mom Guilt: Warum du dich ständig schuldig fühlst

‧ 16m 5s

Nicht genug Zeit. Nicht genug Geduld. Nicht genug vorgelesen, nicht genug gespielt, nicht genug da gewesen. Wenn dieser innere Kommentar dich jeden Abend begleitet, dann ist diese Folge für dich.

 Wenn du solche Themen weiterverfolgen möchtest, dann abonniere gerne meinen Newsletter, den Mutmach-Freitag:
👉 https://midlife-boom.de/mmfyt

🎯 Der beste Ort für Mütter mit toxischem Ex: der Club der mutigen Mütter
👉 https://midlife-boom.de/clubyt

Hier findest du ALLE HILFEN, die ich anbiete - auch meine kostenlosen Angebote:
👉 https://midlife-boom.de/angebot

Welche meiner Lösungen dich in deiner aktuellen Situation am schnellsten weiterbringt können wir in einem kurzen INFOGESPRÄCH klären:
👉 https://midlife-boom.de/infocall

Meinen kostenlosen MutMach-Freitag erhältst...

#324: Warum du die Manipulation erst erkennst, wenn du das Muster kennst

#324: Warum du die Manipulation erst erkennst, wenn du das Muster kennst

‧ 10m 43s

Einzelne Vorfälle wirken harmlos. Eine SMS hier, eine kurzfristige Absage da, ein Kommentar vor den Kindern. Erst als Muster ergeben sie ein Bild — und genau das übersieht fast jeder - auch du.

Hier findest du alle Informationen zu Court Royal® mit PatternScout:
👉 https://midlife-boom.de/cryt

🎯 Der beste Ort für Mütter mit toxischem Ex: der Club der mutigen Mütter
👉 https://midlife-boom.de/club

Hier findest du ALLE HILFEN, die ich anbiete - auch meine kostenlosen Angebote:
👉 https://midlife-boom.de/angebot

Welche meiner Lösungen dich in deiner aktuellen Situation am schnellsten weiterbringt können wir in einem kurzen INFOGESPRÄCH klären:
👉 https://midlife-boom.de/infocall

Meinen kostenlosen MutMach-Freitag erhältst...

Weitere Episoden