Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu!

Der MutMach-Podcast für empathische Mütter mit einem toxischen Ex-Partner!

Heidi Duda von Midlife-Boom zeigt Müttern, wie sie auf die Alltags- und Gerichtsschikanen des wahrscheinlich narzisstisch-veranlagten Ex-Partner am besten reagieren und wieder zurück in ihre Kraft und Stärke kommen.

Finde heraus, wie du erste Grenzen setzen und das Gedankenkarussell endlich stoppen kannst – damit du zu dem Leuchtturm wirst, den dein Kind jetzt braucht! Der Fokus des Podcasts liegt dabei nicht auf Narzissmus oder den diversen Persönlichkeitsstörungen, die dem Verhalten deines Ex zugrunde liegen, sondern darauf, wie du der Hilflosigkeit als Antwort auf sein Handeln ein für allemal Lebewohl sagst und dir ein schöneres, emotional stabiles Leben aufbaust.

Du machst einfach dein Ding – und Heidi zeigt dir, wie das gehen kann.

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich übrigens sehr über deine Rezension - danke schön!

Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu!

Neueste Episoden

#256: Toxischer Ex vor Gericht: So bleibst du souverän

#256: Toxischer Ex vor Gericht: So bleibst du souverän

18m 32s

👉 Mehr Infos & Anmeldung zum Club der mutigen Mütter: https://midlife-boom.de/club

Stehst du im Gerichtssaal und dein Ex erzählt die absurdesten Lügen über dich? Fühlst du dich hilflos und hast Angst, dass der Richter ihm glaubt? In dieser Folge erfährst du, wie du gelassen und souverän bleibst, dich nicht provozieren lässt und mit einer klaren Haltung überzeugst. Ich zeige dir eine einfache Strategie, um dich emotional zu distanzieren und die Kontrolle über deine Reaktionen zu behalten.

#255: Dein Kind will nicht zum Vater? Was jetzt das Beste ist

#255: Dein Kind will nicht zum Vater? Was jetzt das Beste ist

16m 52s

📌 Mehr Unterstützung? Hier entlang: https://midlife-boom.de/dexkadima

Dein Kind klagt vor dem Umgangswochenende plötzlich über Bauchweh oder sagt, es will nicht zum Vater? Diese Situation ist für viele Mütter eine emotionale Zerreißprobe. In dieser Folge erfährst du, wie du damit souverän umgehst, welche Fehler du vermeiden solltest und warum deine Haltung der Schlüssel ist, um dein Kind bestmöglich zu unterstützen.

💡 Das lernst du in dieser Folge:

✅ Wie du erkennst, ob dein Kind wirklich nicht zum Vater will

✅ Warum dein Bauchgefühl als Mutter so wichtig ist

✅ Was du tun kannst, wenn du den Umgang gerichtlich durchsetzen musst

✅...

#254: Pubertät! Wenn dein Teenager plötzlich zum Ex ziehen will

#254: Pubertät! Wenn dein Teenager plötzlich zum Ex ziehen will

14m 47s

Die Pubertät ist für alle Eltern eine Herausforderung – doch mit einem toxischen Ex als Gegenpart kann es sich wie ein Albtraum anfühlen. In dieser Folge erfährst du, warum dein Kind sich plötzlich von dir abwendet, was hinter seinem Verhalten steckt und wie du souverän damit umgehen kannst. Ich zeige dir, warum du keine Angst haben musst, wenn dein Kind zum Ex ziehen will, und wie du durch innere Stärke die Bindung zu deinem Kind langfristig bewahrst.

💡 Das lernst du in dieser Folge:
✅ Warum dein Kind sich in der Pubertät gegen dich stellt
✅ Weshalb es sich zum...

#253: Wechselmodell - Wie oft es wirklich vorkommt: Interview mit Rechtsanwältin Birte Strack

#253: Wechselmodell - Wie oft es wirklich vorkommt: Interview mit Rechtsanwältin Birte Strack

82m 8s

🔗 Hier geht’s zu Court Royal: https://midlife-boom.de/court-royal – deinem Online-Programm für souveräne Auftritte vor Gericht. Sei optimal vorbereitet und lass dich nicht unter Druck setzen!

In dieser Folge des Mut für Mütter Podcasts spreche ich erneut mit Birte Strack, einer erfahrenen Rechtsanwältin für Familienrecht mit 16 Jahren Berufserfahrung. Wir tauchen tief in das Thema Wechselmodell ein – und warum es für Mütter mit einem toxischen Ex-Partner oft nicht die beste Wahl ist.

Birte gibt wertvolle Einblicke aus ihrer anwaltlichen Praxis:
✅ Welche Umgangsmodelle gibt es – und was bedeutet das für dich?
✅ Warum das Wechselmodell immer häufiger von Gerichten...